Wat nou als…

Een traumatische ervaring je niet meer loslaat en je flashbacks of nachtmerries blijft houden.

De pijn in je lijf met de dag erger wordt en je steeds meer beperkt in je bewegen.

Een fobie er voor zorgt dat je niet meer op bepaalde plekken durft te komen of situaties ontwijkt.

Je vrijwel altijd onrust, angst en spanning ervaart, zelfs bij de meest simpele dagelijkse dingen zoals het plegen van een telefoontje of een bezoek aan de supermarkt.

De negatieve overtuigingen over jezelf je beperken. Je zit veel in je hoofd en bent altijd aan het piekeren, overdenken en malen en weet alles tot in de kleinste details te analyseren.

Je hebt hulp gezocht

Je bent in therapie geweest bij een psycholoog.

Je hebt oefeningen gedaan om te ontspannen, zoals yoga, meditatie, ademsessies en mindfullness.

De huisarts heeft je medicatie voorgeschreven.

Je bent in behandeling geweest bij een specialist.

Het kan zelfs zover zijn gekomen dat je een operatie hebt ondergaan.

Maar het heeft allemaal niet geholpen. Je blijft klachten houden

Ik kan je vertellen dat EFT anders werkt. EFT gaat verder dan praten over je probleem, de symptomen bestrijden, de pijn verdoven of jezelf aanpassen. We gaan aan de hand van jouw klacht(en) gericht opzoek naar het onderliggende stresspatroon en de kern van het probleem. Om dit met wortel en al aan te pakken en het daarmee ook permanent op te lossen.

Onverwerkte trauma’s

Want ook al lijken bovengenoemde klachten allemaal anders te zijn, zowel mentale problemen als lichamelijke klachten, stress en ziekte worden veroorzaakt door onverwerkte trauma’s uit je verleden en de emoties, gevoelens en overtuigingen die je nu over je klachten ervaart. Als je deze trauma’s opnieuw, en dit keer wel goed, verwerkt en de emoties en gevoelens die je daarbij ervaart doorvoelt, zullen daarmee je problemen en klachten verdwijnen.

En al klinkt trauma meteen heel groot (wat het ook zeker kan zijn). Alles dat onveilig is geweest voor je lichaam, valt onder trauma. Alle situaties die je emotioneel niet goed heb kunnen verwerken en je zenuwstelsel uit balans hebben gebracht. En dat gaat niet alleen over de dingen die gebeurd zijn, maar ook over de dingen die NIET gebeurd zijn. Dat wat je gemist hebt als kind en waar je niet vervuld bent in je behoeftes. 

Nieuwsgierig geworden naar mijn aanpak? Neem via onderstaande button contact op voor vragen of om direct een afspraak te plannen voor het starten van een traject.